フィリピン・セブ島の『ホームステイ留学実績No.1』の語学学校への海外留学と、国内留学(U-GAKU)・ワーホリ・2カ国留学を提供

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フィリピン・セブ島留学の一日の流れ

フィリピン・セブ島の語学学校へ留学中の様子

TODAY Philippines Cebu ETHOS

フィリピン・セブ島での留学生の1日


フィリピン・セブ島留学 の1日の留学生活

留学後におすすめのオンライン英会話4選【全て無料体験あり】

留学後も英語の勉強を継続したいと思っていませんか?この記事では、留学後におすすめのオンライン英会話を4つ紹介します。全て最初は無料レッスンを受けられらるので試してみてください。

留学前に必ず覚える単語を紹介【知らないと留学失敗が確定】

留学前に必ず覚える単語を知りたいと思っていませんか?この記事では、留学前に必ず覚えた方が良い単語を紹介します。これらの単語は留学前に覚えないと留学失敗しやすいです。

【激選】留学前の海外映画おすすめ20選!
【初心者向け】

留学前に英語学習ができる、おすすめな海外映画を探していませんか?この記事では、留学前に映画で英語学習をするメリットとおすすめの映画20選を紹介します。

フィリピン・セブ島での留学生の一日をご紹介


フィリピン・セブ島留学へ留学している留学生の一日の流れです。
ETHOSは小規模でアットホームなアメリカ人のネイティブスピーカーが英語を教える語学学校です。
留学生同士の出会いや、現地のフィリピン人などとの交流を通して、日本とは違う海外生活を楽しんでいます。

フィリピン・セブ島で、楽しく安全なアメリカ留学

7:30 起床
おはようございます!
8:00 朝食
昨日のことなど、簡単なコミュニケーションを英語で行います。
学校の準備、前日の復習タイムです。
9:00 3時間の午前授業(1コマ55分)
グループレッスン、全授業アメリカ人!
12:00 ランチ
自分の好きなランチを食べよう!
フィリピンの語学学校ETHOS(エトス)のランチメニュー
サラダストップのテイクアウト

【セブ島】野菜料理が食べられるレストラン3選

セブ島で野菜料理が食べられるレストランありますか?セブ島って野菜料理が全然ないですよね?野菜不足になりがちです。野菜料理が美味しく食べたい!野菜!こんな疑問に答えます。セブ島で野菜料理が食べられるレストランをまとめました。今後、まだ3店舗のみですが頑張って増やしていきます!

ランタウ

【lantaw】タクシーでサクッと行けるセブ島のランタウ(SRP店)

フィリピン・セブ島でフィリピン料理を食べるならおすすめなのがランタウ(lantaw)です。 ここならコスパ良し、景色良し、美味しい!そんなフィリピン料理を食べることができます。

セブ島で炭火焼き肉食べ放題なら若松がおすすめ【種類豊富】

セブ島でお肉が食べたい。サムギョプサルじゃなくて日本の焼肉が食べたいって人若松がおすすめです。 なんと、640ペソ(約1400円)で肉・お寿司・ラーメン・やきそば・餃子などの種類豊富なメニューが食べ放題。 みんなが大好きなメニューがほとんど食べ放題のメニューに含まれています。そんな若松の食べ放題をレビューします。

【マクタン島】セブヨットクラブは海の見える雰囲気抜群のレストラン|Cebu Yacht Club

マクタン島でお洒落で雰囲気の良いレストランで食事をしたいって方は、海沿いで開放的な空間の中で食事ができるCebu Yacht Club(セブヨットクラブ)がおすすめ。 この記事ではセブヨットクラブの場所、メニュー、値段などを紹介します!

セブ島でスイーツ!甘さ控えめが嬉しいレオナ(Leona’s)

セブ島でスイーツが食べたいです。セブ島特有の歯の溶けそうな甘いケーキじゃなくて、甘さ控えめてかつお手頃な価格でスイーツが楽しめるところはありませんか?こんな疑問に答えます。セブ島のローカルケーキショップの中でも、レオナ(Leona’s Cakes And Pastries)ではセブ島価格で甘さ控えめのケーキやタルトなどのスイーツが楽しめます。コーヒーとエッグタルトを店内で食べてもなんと120円!!手軽に楽しみたい方におすすめです。

「フィリピン・セブ島留学」の食事事情を暴露【正直に語ります】

フィリピン・セブ島留学中の食事事情はどうなっているのだろうか?というか、フィリピン料理ってどんな感じ?そんな疑問に答えます。 結論から言うと、留学中の食事は語学学校によって異なります。そして、食事が不味い所に留学してしまうとかなり辛い+お金が余計にかかるので注意が必要です。

フィリピンで人気なファーストフード店5選「安価でメニューも違う」

フィリピンのファーストフードで断トツ有名なのが、「ジョリビー」です。また、フィリピンではマクドナルドのメニューにご飯メニューがあったり、日本と違うのも面白いところ。この記事では、フィリピンで人気なファーストフード店5を紹介します。

【セブ島】シャングリラマクタンのコウリーコーブは料理も雰囲気もおすすめ

シャングリラマクタンにあるシーフードレストランのCowrie Cove(コウリーコーブ)のシーフードの値段っていくらくらいだろう?美味しいの?お肉もあるのかな?ということで。 結論から言うと雰囲気だけじゃなくて料理も美味しいです。 また、今回は大人4人と幼児1人で行ったときのお会計を公開するので予算感も掴めます。

セブ・マクタン島のCabana(カバナ)シーフード&グリルレストラン

セブ島のマクタン付近でホテルに負けないレベルの料理が食べれて、雰囲気のいいレストランってありますか?そんな方にはモーベンピックのすぐ隣にあるCabana(カバナ)レストランがおすすめです。インスタ映えはもちろん、ホテル顔負けの美味しい料理を海を見ながら堪能できます。

但馬屋とおり

超高級!マクタン島の炭火焼肉を食べ放題:但馬屋(たじまや)

セブ島最大のお祭りシヌルグがつらすぎたのでマクタン島にある高級焼肉、但馬屋(たじまや)で焼肉食べ放題してきた。

13:00 2時間の午後授業(1コマ55分)
午後ももちろんアメリカ人の授業!
15:00 授業後2時間の自習タイム
アメリカ人とのマンツーマンレッスンもできます!
学校の準備、前日の復習タイムです。
17:00 学校終了!ホームステイ先に戻ります
ここで夕食を食べるなど、ホームステイで少しゆっくり過ごせます。
18:00 夕食
セブ島で一番大きなショッピングモールSMシーサイドも近くあります!
一緒に英語を学ぶ仲間とその日習った英語の話題などで盛り上がります。
イナサル

【ライス食べ放題】チキンが美味い・安いInasal(イナサル)

ETHOSの周辺にあるレストラン、ファーストフードで一番、留学生に人気があるのがイナサル(Inasal)です。BBQチキンを安く食べれるので、ぜひ食べてください。

【真実】フィリピン料理ってまずい?!代表的な料理を紹介します。

セブ島留学をして、多くの留学生に会うと「フィリピン料理はまずい」って声も少し聞きます。中には「フィリピン料理美味しい」って人も勿論います。 この記事では、僕が日本人にすすめて結構な確率で「美味しい」と言ってくれるフィリピン料理の紹介とフィリピン・セブ島でサラダ(生野菜)を食べれる場所を紹介します。

【2020年度版】セブ島のお土産はスタバのタンブラーで決まり‼︎

セブ島で定番のお土産といえばドライマンゴー。でも日本でも買えます。どうせなら日本に売ってないものがいいですよね?もらう方もうれしいです。そこでお土産にも使えるのがスタバのご当地限定タンブラーやマグカップ。STARBUCKS(スターバックス)はみんな大好きですし、コレクターのみならずとももらって嬉しいです。

【検証】セブ島の屋台でフィリピン料理を1万円分食べれるまで帰れません!をやってみた。

一万円あったら何ができるだろう?日本でも1万円あれば美味しいランチを2人で食べにいけるし、1人5000円のちょっと美味しい居酒屋にもいける。ならばセブ島でだったら一万円でできることの幅は跳ね上がるはず…。

但馬屋とおり

超高級!マクタン島の炭火焼肉を食べ放題:但馬屋(たじまや)

セブ島最大のお祭りシヌルグがつらすぎたのでマクタン島にある高級焼肉、但馬屋(たじまや)で焼肉食べ放題してきた。

【セブ島NO1】レチョン「豚の丸焼き」はzubuchon(ズブチョン)

フィリピンではレチョンが有名!特にセブ島のレチョンは美味しいと他の島に住むフィリピン人の友達は言います。 レチョンが有名なセブ島で特に美味しいと思ったレストランはZUBU CHON(ズブチョン) 初めてレチョンを食べる人はZUBU CHON(ズブチョン)に連れていきますが、全員太鼓判を押してくれます。

留学生におすすめ!セブ島で食べ放題レストラン8選

セブ島で食べ放題で好きなだけ食べれるレストランはありますか?お金を気にせず食べたいです!ストレス発散。今回は、セブ島で食べ放題レストランで500円で食べ放題ができるコスパが最高なお店から、少し贅沢ができるお店まで紹介します。僕はフィリピン・セブ島に関わってから5年以上たつ中堅のセブマスターです。その背景の僕がセブ島で見つけた食べ放題のレストランを紹介します。フィリピン料理はまずい!とか言われますが韓国、中華、日本食などなど意外に揃っているので楽しめます。

【動画あり】アヒルのゆで卵バロットをじゃんけん負けた人が食べる

留学生と高カロリーで見た目がグロテスクで有名なアヒルのゆで卵(バロット)をじゃんけんで負けたら食べるというゲームをしました。

セブ島でスイーツ!甘さ控えめが嬉しいレオナ(Leona’s)

セブ島でスイーツが食べたいです。セブ島特有の歯の溶けそうな甘いケーキじゃなくて、甘さ控えめてかつお手頃な価格でスイーツが楽しめるところはありませんか?こんな疑問に答えます。セブ島のローカルケーキショップの中でも、レオナ(Leona’s Cakes And Pastries)ではセブ島価格で甘さ控えめのケーキやタルトなどのスイーツが楽しめます。コーヒーとエッグタルトを店内で食べてもなんと120円!!手軽に楽しみたい方におすすめです。

セブ島で中華料理が食べれらるレストラン「美味いです」

フィリピン・セブ島で中華料理が美味しいところありませんか?美味しくて雰囲気のいい中華料理がセブ島価格で食べられると嬉しいです。こんな方のために、セブ島で中華料理が食べられるレストランをまとめました。

19:00 夜の勉強タイムです!
ホームステイ先でアメリカ人講師や家族との会話も積極的に!
23:00 就寝!
ゆっくり休んで、明日の勉強へ備えます。
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人気の留学に関する記事をチェック!

フィリピン・セブ島留学・オーストラリアへのワーキングホリデー・2カ国留学・国内留学を具体的に考えはじめたら。
どこよりも詳しくリアルな現地情報、リアルな留学情報・留学生活「海外留学ブログの中で人気」の記事をまずはお読みください。

セブ島のお土産7Dマンゴーを工場まで買いにいってみた

フィリピンの有名なお土産といえばマンゴーです。僕も買ったスタバのマグカップもお土産としておすすめですが、ドライマンゴーもおすすめです。さらに直売所へ買いに行けば限定のマンゴーネクターがあります。

激安で美味い!マニラで人気の韓国料理屋SHINSUN(シンサン)

マニラのエルミタ・マラテ地区は新宿の歌舞伎町のように多国籍なレストランが多く並んでいます。でもハングルや中国語が多く正直どこのレストランを選べば良いか困ってしまいます。僕はエルミタ地区の韓国料理屋へ合計3件行きました。その中でも抜群に美味しかったのがSINSUN。ということでSINSUN(シンサン)をレビューします。

就活後は暇すぎる!?留学は学生の内にやるべきこと【大学生・ホームステイ留学体験談】

就活が終わった後暇すぎです。まとまった時間が取れるのも学生までだし、社会人になる前にやっておくべきことって何がありますか?そんな疑問に答えます。まずは就職内定おめでとうございます!結論から言うと社会人になる前に、まとまった時間がないと出来ない→留学、日々の仕事で忙しくてできない→英語の勉強社会人になると1週間以上のまとまった時間の確保が難しくなる(経験済み)ので現地で「暮らす」旅行より長めの経験をしておくべきです。

フィリピン・セブ島の格闘技はじめるきっかけが怖すぎる

フィリピンでも趣味の格闘技に通いはじめたら、フィリピン人たちの格闘技をはじめたきっかけが日本と違って怖すぎた話をしたいと思います。結論をシンプルに伝えると、「命を狙われたから」でした。

「フィリピン・セブ島留学」現地に持ち込み禁止なもの【必読です

当たり前ですが、フィリピン・セブ島に麻薬や銃器の持ち込みは禁止されています。また物によって持ち込みに制限がかかっていたり、機内に持ち込めない物もあるので注意が必要です。この記事では、フィリピン・セブ島に持ち込み禁止なものについて解説していきます。

【社会人・ホームステイ留学体験談】英語で何て伝えたら良いか悩んでいた

フィリピン・セブ島・オーストラリア2カ国留学でホームステイ実績No.1のETHOS(エトス)校の社会人留学生の体験談・インタビュー/英語で何て伝えたら良いか悩んでいた社会人の1ヶ月短期留学の体験談です。

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フィリピンに来ると中心地でも現地の人がゆっくり生活をして、ゆっくーり時間が流れているように感じますが、田舎に行くと更に、ゆっくり時間が流れています。時間が止まってるのかと思ったくらいです。笑また電波は入らない事もあります。そこら辺も、この記事で詳しく解説していきます。

【簡単】ホームステイ4つの探し方「失敗しない方法も教えます」

一番最初は語学学校かエージェントにホームステイ先を探すのを手伝ってもらうのが無難です。英語が分からない状態で自力で探すと失敗する可能性が高いです。この記事ではホームステイの4つの探し方について詳しく解説していきます。

留学エージェントに詐欺られた!?【そのトラブルは回避できる】

留学エージェントに詐欺られました。払ったお金が戻ってこないという話をネットで見ました。留学は大金を払うので詐欺だけは避けたいです。どうすればいいですか?こんな疑問に答えます。結論から言うと、詐欺をする留学業者はごく一部です。ですが「高額な料金を払ったのにエージェントは何もしてくれなかった・・・」と感じる場合もあるため、そうならない方法と留学エージェント自体の仕組みをお伝えします。

留学すると日本の文化や環境の素晴らしさを再確認できる!

日本で住んでいる時は当たり前のように感じていたことでも、海外留学や海外を旅をして海外に長く滞在して不便な経験を肌で感じることで、日本の素晴らしさに気がつきます。 海外と比較して日本の素晴らしい所をあげたらキリがないので今回は海外11カ国18都市に行った僕が、日本の素晴らしい所を10つ紹介します。

留学生の声・リアルな体験談

不安と期待感にドキドキしたフィリピン留学・セブ島留学・2カ国留学・国内留学のリアルな留学生の声・体験談です。

フィリピン留学6ヶ月は効果絶大!でも長期は飽きたらヤバいです in セブ島

フィリピン・セブ島に6ヶ月(半年)留学を考えています。フィリピン留学に6ヶ月で効果はありますか?こんな疑問に答えます。結論から言うと、英語初心者の人でもフィリピン留学で6ヶ月(半年)英語学習を続けられれば効果絶大です。ただ6ヶ月はおすすめしないよ〜という意見もあるので、メリットとデメリットを知ってから決めるようにしましょう。実際にフィリピン留学で6ヶ月(半年)セブ島に滞在した経験者の意見も聞きました。

【中学生・ホームステイ留学体験談】夏休みに一人ではじめて留学する中学三年生

フィリピン・セブ島・オーストラリア2カ国留学でホームステイ実績No.1のETHOS(エトス)校の中学生留学生の体験談・インタビュー/中学3年生の山根さんが広島県尾道市から夏休みを利用してETHOSに短期留学してくれました。普段、エトスにくる留学生は大学生や社会人の留学生が比較的多いですが、夏休みは中学生、高校生の比率がグンっとあがります。学校の休みを利用して留学を考えている方は、ぜひ参考にしてください。また音声でも体験談を聞けます。

レチョン

【大学生・ホームステイ留学体験談】フィリピン・セブという環境での経験は一生もの

フィリピン・セブ島・オーストラリア2カ国留学でホームステイ実績No.1のETHOS(エトス)校の大学生留学生の体験談・インタビュー/今回のアンケートは藤川聖子さんです。藤川さんのアンケートにもどんなときもハグで受け入れてくれるのが一番の思い出だと書いてくれています。日本人が海外に長期滞在して日本に帰って来るとハグ不足になって少し寂しい気持ちになったり、海外の人が日本で暮らしてはじめに寂しくなるのもまたハグ。

【高校生・ホームステイ留学体験談】今では店員さんと楽しく会話できるように

フィリピン・セブ島・オーストラリア2カ国留学でホームステイ実績No.1のETHOS(エトス)校の高校生留学生の体験談・インタビュー/今では店員さんと楽しく会話できるように・・・フィリピン・セブ島留学の2週間って効果あるの?って疑問はたくさんあると思いますが学生は覚えるスピードが早いのか2週間でも効果を感じてくれています。今回は高校生の2週間短期留学の体験談をアンケートからお届けします。

【親子・短期・ホームステイ留学体験談】フィリピン・セブ島へ夏休みに1週間の短期留学

フィリピン・セブ島・オーストラリア2カ国留学でホームステイ実績No.1のETHOS(エトス)校の親子留学生の体験談・インタビュー/親子でフィリピン・セブ島に短期留学してくれました。もともとの予定は、親子で旅行へ行く予定だったのですが、ホームステイをしたいと言うことでアメリカ人講師宅にホームステイができるETHOSへ留学してくれることになりました。

マリアさん

【社会人・ホームステイ留学体験談】アメリカのテキサス州ヒューストンに留学したかった

フィリピン・セブ島・オーストラリア2カ国留学でホームステイ実績No.1のETHOS(エトス)校の社会人留学生の体験談・インタビュー/埼玉からきた社会人の山本さんの体験談です。アメリカ人の先生がテキサス出身だったことに縁を感じて留学してくれました。1ヵ月間の留学で英語以外にも得たものが多かった方の体験談です。これを聞くと日本人なら全員、一回は外国へ行くべきだと思わせてくれます。

【大学生・ホームステイ留学体験談】初級レベルにも分かりやすい英語で少しずつ慣れました。

フィリピン・セブ島・オーストラリア2カ国留学でホームステイ実績No.1のETHOS(エトス)校の大学生留学生の体験談・インタビュー/ETHOS卒業生のアンケートです。翔くんはこの後、エトスのインターン→青年海外協力隊でグアテマラに野球を教えにいくことになりました。そんな彼の留学体験談です。

【社会人・ホームステイ留学体験談】短い期間でしたが良い経験

フィリピン・セブ島・オーストラリア2カ国留学でホームステイ実績No.1のETHOS(エトス)校の社会人留学生の体験談・インタビュー/短い期間でしたが良い経験になりました。思い切って来て良かったです。

就活後は暇すぎる!?留学は学生の内にやるべきこと【大学生・ホームステイ留学体験談】

就活が終わった後暇すぎです。まとまった時間が取れるのも学生までだし、社会人になる前にやっておくべきことって何がありますか?そんな疑問に答えます。まずは就職内定おめでとうございます!結論から言うと社会人になる前に、まとまった時間がないと出来ない→留学、日々の仕事で忙しくてできない→英語の勉強社会人になると1週間以上のまとまった時間の確保が難しくなる(経験済み)ので現地で「暮らす」旅行より長めの経験をしておくべきです。

フィリピン・セブ島留学経験者のその後!?実際に聞いてみた。

フィリピン留学から帰国した人たちは実際どんなことしてるの?僕みたいに「このあと何しようかな〜」と悩んでいる人はいませんか?どんな選択肢があるか知っておきたいです。結論から言うと、フィリピン留学は今まで見えなかった世界を見せてくれて、人生をよりよくしてくれます。実際に留学生の声を集めました。

兄弟でフィリピン・セブ島・オーストラリアなど、海外留学・ワーホリ・国内留学を体当たり体験

海外留学・ワーホリの体当たり体験・レポ

兄弟で!海外留学マスターが教える失敗しない留学のコツ

海外留学(フィリピン・セブ島)・国内留学・ワーホリ・2カ国留学で悩んだら、直接取材・体験してきた現地情報の リアルな情報をお届けするブログ をまずお読みください!

セブ島留学って危険?4年間で感じた現地の治安と安全性。

セブ島留学って危険?4年間で感じた現地の治安と安全性。


自分の行ったことがない、現地に知り合いがいない国に留学に行く時は治安が心配になります。フィリピン留学でも当の本人が大丈夫だとしても両親などに治安の問題で心配されるケースが多いです。自分はもちろん、両親も安心して子どもを留学させていい国かどうかは大事ですね。今日は本当にフィリピン・セブ島の治安について書こうと思います。

フィリピン・セブ島留学でも、全授業ネイティブから英語を習いたい留学生のあなたへ

フィリピン・セブ島留学でも、全授業ネイティブから英語を習いたい留学生のあなたへ


フィリピン・セブ島留学は、2016年に日本人留学生が3.5万人をこえています。でも講師のほとんどはフィリピン人です。でもやっぱり英語はネイティブの講師から、そしてアメリカに行くより低コストで習いたいと思いますよね。この記事では全ての授業をネイティブのアメリカ人から習うことができる学校を紹介します。

フィリピン・セブ島留学では英語を使う機会を増やした人が【勝つ】

フィリピン・セブ島留学では英語を使う機会を増やした人が【勝つ】


留学をしたのにも関わらず、授業以外に英語が話す機会が無いって日本で英会話教室に行って、授業が終わったら日本語に戻ってしまう生活と何も変わりません。 フィリピン留学では授業以外で英語を話す機会があるのか?と疑問に思っている方へ。 フィリピン留学の現実と授業以外に英語がどのようの時に使えるのか説明します。

20歳から英語の会話力上達はもう手遅れか

20歳から英語の会話力上達はもう手遅れか


先月、タレント・紗栄子(30)がこどもを1歳の終わりくらいから英語教育をしているとしたが、「今でしょ!?」で有名な話修氏から英語至上主義にノーをつきつけられる展開があったというニュースがあった。多くの留学を希望する人たちは20代だから、20歳からでも英語の会話力上達はできる事を早期英語教育に疑問を投げかけて説明します。

「なまってる?」フィリピン人の英語は発音が違う

「なまってる?」フィリピン人の英語は発音が違う


最近、日本でもフィリピン留学がすっかり定着してきました。フィリピン人の英語は英語公用語国世界第3位で文法の間違いもなく、キレイな発音のアメリカ英語を話すという広告表現がブログ、留学エージェントのホームページの至る所で使われています。 本当にフィリピン人のアメリカ英語は正しくて訛りのないキレイな英語なのでしょうか。

【海外保険】1年間の25.3万円の保険料が無料?!留学にはクレジットカードがおすすめ

海外留学・ワーホリに人気・おすすめ『クレジットカード』完全解説


おすすめのクレジットカードも活用方法、注意点もあれば知りたいです。こんな疑問に答えます。結論から言うと、クレジットカードの中には海外旅行保険がついているものがあり、3ヶ月までの短期留学であれば海外旅行保険を節約できるので海外留学にクレジットカードはマストです。

日本人なら1年あればフィリピン人の英語力を超えられる

日本人なら1年あればフィリピン人の英語力を超えられる


「フィリピン人の英語力はどれくらい?」その疑問に答えるブログを見ると最終的にフィリピン人の英語力を証明するかたちで記事が終わります。僕もそのフィリピン留学に関係する仕事をしているけど、この記事では敢えて日本人なら1年あればフィリピン人の英語力を超えることもできるという夢のある話をお伝えします。

【高卒必見】英語ができれば海外で仕事ができる!

【高卒必見】英語ができれば海外で仕事ができる!


この記事では高卒、短大卒とか僕みたいな名もなきFランの大卒でも英語が話せると海外就職っていう未来があるよという話をしたいと思います。 結論から言うと、高卒でも英語を学べば未来が開ける!今は英語がペラペラじゃなくても大丈夫!ということです。

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未来とつながる環境をつくる

人より面倒臭がりなわけでもないけど、
僕はこれからも新年の抱負は一月中に忘れると断言できます。
なぜなら生まれてから今まで自分の意思、やる気、モチベーションというものが続いた試しがないからです。
小学校のころにやっていたサッカーが少し上手くなった理由は、
みんなが行くから仕方なく行った夏合宿でボールが見えなくなるまで練習をする環境があったから。
競泳をしていた中学、高校時代にタイムが伸びないスランプから脱出できたのは当日なにをやったのか忘れないように寝る前に日記をかきはじめたのがきっかけでした。
こうして振り返ればいつもそこに、強い意思、モチベーションとは関係のない環境と習慣の変化。
それが、自分を変えるきっかけでした。