フィリピン・セブ島の『ホームステイ留学実績No.1』の語学学校への海外留学と、国内留学(U-GAKU)・ワーホリ・2カ国留学を提供

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フィリピン・セブ島留学の一日の流れ

フィリピン・セブ島の語学学校へ留学中の様子

TODAY Philippines Cebu ETHOS

フィリピン・セブ島での留学生の1日


フィリピン・セブ島留学 の1日の留学生活

留学後におすすめのオンライン英会話4選【全て無料体験あり】

留学後も英語の勉強を継続したいと思っていませんか?この記事では、留学後におすすめのオンライン英会話を4つ紹介します。全て最初は無料レッスンを受けられらるので試してみてください。

フィリピン・セブ島での留学生の一日をご紹介


フィリピン・セブ島留学へ留学している留学生の一日の流れです。
ETHOSは小規模でアットホームなアメリカ人のネイティブスピーカーが英語を教える語学学校です。
留学生同士の出会いや、現地のフィリピン人などとの交流を通して、日本とは違う海外生活を楽しんでいます。

フィリピン・セブ島で、楽しく安全なアメリカ留学

7:30 起床
おはようございます!
8:00 朝食
昨日のことなど、簡単なコミュニケーションを英語で行います。
学校の準備、前日の復習タイムです。
9:00 3時間の午前授業(1コマ55分)
グループレッスン、全授業アメリカ人!
12:00 ランチ
自分の好きなランチを食べよう!
フィリピンの語学学校ETHOS(エトス)のランチメニュー

肉だ肉をもってこい!セブ島BBQ・焼肉・ステーキ料理レストランまとめ

にく、にく、にくぅーーーーー!肉が食いたい!とにかく肉!肉料理でもBBQでも何でもいいから肉が食いたい!今そんな気持ちです。こんな肉を愛する人の悩みに答えるために、 セブ島で食べられる肉料理・BBQレストランをまとめました。 お金を気にせず食べられる食べ放題の焼肉や、ラム肉が食べらえるレストラン。 日本だと食べられないレバ刺しが食せるお店。 牛、豚、鳥、羊。 肉・肉・肉料理でまとめました。

【セブ島ラーメン】一路発(168)は昔ながらの味でホッとする

セブ島でラーメンが食べたいです。マンゴーあたりで美味しいラーメン屋さんありませんか?セブ島のマンゴースクエア付近には一路発というラーメン屋があります。「うぉ〜超美味い!!!」というラーメンではないですが、平均点をとってくるような日本でいうところの日高屋や幸楽苑のようなラーメン屋です。

【セブ島・日本食】ランチがお得すぎて毎日通いたいAYO AYO CAFE(アヨアヨ・カフェ)

日本人経営のバックパッカー&カフェ。バッパーとしての雰囲気、清潔感とカフェとしての抜け感、食事も美味しいカフェのご紹介です。

【セブ島】汚くないフィリピン料理レストラン|シクノイ(Siknoy)

セブ島でフィリピン料理が食べたいです!でもローカルで食べるのはかなり抵抗あります...。(だって汚いもん)できれば衛生的な環境のレストランでフィリピン料理が食べたいです。こんな方にはセブ島にあるレストラン「Siknoy」(シクノイ)がおすすめです。衛生的な環境で美味しいフィリピン料理がリーズナブルな価格で食べれます。地元のフィリピン人で人気のお店でした。

セブ島カフェでwifiが速いコーヒービーンセント【よく行く】

セブ島のカフェでwifiサクサクなところありますか?マンゴースクエア、フエンテ周辺で探してます。こんな疑問に答えます。そんな方にはコーヒービーンセント(Coffee bean scent)がおすすめです。セブ島のカフェでwifiがサクサクで速いので、僕は気分を変えて作業したいときによく利用します。ただし電源はないので注意です。コーヒーは通常のセブ島クオリティ、パン類はそこそこ美味しい程度です。

tokyo tokyo

フィリピン人向けの日本食レストラン「TOKYO TOKYO」(東京・東京)

前から気になってたSMシーサイドにあるTOKYO TOKYO(東京 東京)に行ってきました。完璧にフィリピン人向けの日本食料理屋です。

セブ島のKUYA J(クヤジェイ)でおすすめメニューはこれで決まり!

フィリピン料理をリーズナブルな価格で楽しみたいならKUYA Jです。クヤジェイならほとんどのフィリピン料理を楽しむことができます。メニューも豊富でレストランも綺麗でおすすめです。

【セブ島】とんこつラーメンの補給にはBARIKATA(バリカタ)|ITパーク

いまフィリピン留学でセブ島に来てます。学校の日本人でふとラーメンの話になってから、もう日本食てかラーメンが食べたくてしょうがないっす!外さず日本の味が食べられるラーメン屋、ITパークorその周辺にありますか?こんな人にはBARIKATA(バリカタ)がおすすめです。BARIKATA(バリカタ)なら安定した日本の味がセブ島のITパークで食べられます。とんこつ、家系が好きならGOです。

【検証】セブ島の屋台でフィリピン料理を1万円分食べれるまで帰れません!をやってみた。

一万円あったら何ができるだろう?日本でも1万円あれば美味しいランチを2人で食べにいけるし、1人5000円のちょっと美味しい居酒屋にもいける。ならばセブ島でだったら一万円でできることの幅は跳ね上がるはず…。

セブ島の激ウマローカルフード【穴場】地元のフィリピン料理屋

海外に行ったら、現地の食べ物を現地のスタイルで食べたくありませんか?そんな方には、セブ島のローカルフードがおすすめです!誰かに紹介されなければ絶対に行かないような、どローカルなレストランを紹介します。

13:00 2時間の午後授業(1コマ55分)
午後ももちろんアメリカ人の授業!
15:00 授業後2時間の自習タイム
アメリカ人とのマンツーマンレッスンもできます!
学校の準備、前日の復習タイムです。
17:00 学校終了!ホームステイ先に戻ります
ここで夕食を食べるなど、ホームステイで少しゆっくり過ごせます。
18:00 夕食
セブ島で一番大きなショッピングモールSMシーサイドも近くあります!
一緒に英語を学ぶ仲間とその日習った英語の話題などで盛り上がります。

セブ島のカフェで1杯8000円のコーヒー?手が震えた【ネコの糞】

セブ島で美味しいコーヒーが飲みたいです。おすすめカフェを教えてください。あと、東京だと8000円するジャコウネコの糞から作られたコーヒーが格安で飲める噂を聞いたのですが、実際飲んだ感想が知りたいです。美味しいですか?なんでそんなに高いんですか?こんな疑問に答えます。セブ島でコーヒーが一杯2000円と聞いたとき僕はこう思いました。ウチの猫の糞じゃダメなの?(猫飼ってないけどね)

セブ島の激ウマローカルフード【穴場】地元のフィリピン料理屋

海外に行ったら、現地の食べ物を現地のスタイルで食べたくありませんか?そんな方には、セブ島のローカルフードがおすすめです!誰かに紹介されなければ絶対に行かないような、どローカルなレストランを紹介します。

肉だ肉をもってこい!セブ島BBQ・焼肉・ステーキ料理レストランまとめ

にく、にく、にくぅーーーーー!肉が食いたい!とにかく肉!肉料理でもBBQでも何でもいいから肉が食いたい!今そんな気持ちです。こんな肉を愛する人の悩みに答えるために、 セブ島で食べられる肉料理・BBQレストランをまとめました。 お金を気にせず食べられる食べ放題の焼肉や、ラム肉が食べらえるレストラン。 日本だと食べられないレバ刺しが食せるお店。 牛、豚、鳥、羊。 肉・肉・肉料理でまとめました。

セブ島で中華【マジェスティック】がコスパ最高で本格的でした

セブ島で中華食べたいな〜!とふと思いました。無性に中華が食べたくなる事ありますよね。 フィリピンには中華系のフィリピン人も多く、華僑文化も根付いているため中華料理屋があります。セブ島に30年以上住んでいるアメリカ人のおすすめ中華料理屋に行ってきました!

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フィリピン人向けの日本食レストラン「TOKYO TOKYO」(東京・東京)

前から気になってたSMシーサイドにあるTOKYO TOKYO(東京 東京)に行ってきました。完璧にフィリピン人向けの日本食料理屋です。

【セブ島】シャングリラマクタンのコウリーコーブは料理も雰囲気もおすすめ

シャングリラマクタンにあるシーフードレストランのCowrie Cove(コウリーコーブ)のシーフードの値段っていくらくらいだろう?美味しいの?お肉もあるのかな?ということで。 結論から言うと雰囲気だけじゃなくて料理も美味しいです。 また、今回は大人4人と幼児1人で行ったときのお会計を公開するので予算感も掴めます。

留学生におすすめ!セブ島で食べ放題レストラン8選

セブ島で食べ放題で好きなだけ食べれるレストランはありますか?お金を気にせず食べたいです!ストレス発散。今回は、セブ島で食べ放題レストランで500円で食べ放題ができるコスパが最高なお店から、少し贅沢ができるお店まで紹介します。僕はフィリピン・セブ島に関わってから5年以上たつ中堅のセブマスターです。その背景の僕がセブ島で見つけた食べ放題のレストランを紹介します。フィリピン料理はまずい!とか言われますが韓国、中華、日本食などなど意外に揃っているので楽しめます。

「フィリピン留学」セブ島の街並み【基本、THE・東南アジアです】

フィリピン・セブ島の街並みについて紹介します。セブ島では大きく分けると3つの街並みを感じる事ができます。この記事では動画と写真を使って、セブ島の街並みを紹介します。

サラダストップのテイクアウト

【セブ島】野菜料理が食べられるレストラン3選

セブ島で野菜料理が食べられるレストランありますか?セブ島って野菜料理が全然ないですよね?野菜不足になりがちです。野菜料理が美味しく食べたい!野菜!こんな疑問に答えます。セブ島で野菜料理が食べられるレストランをまとめました。今後、まだ3店舗のみですが頑張って増やしていきます!

東京出身の僕がセブ島で食べる水信玄餅

セブ島のスキレットは洋食オムライスが絶品【水信玄餅もある】

セブ島に洋食屋さんありますか?日本で食べられるようなパスタやオムライスを食べたいです。そんな疑問に答えます。結論から言うとセブ島のJセンターモールすぐ横にあるスキレットは日本の洋食を食べたい方にぴったりのオムライス、パスタがあります。僕はここの水信玄餅が大好きです。セブ島在住日本人からも人気のお店です。

19:00 夜の勉強タイムです!
ホームステイ先でアメリカ人講師や家族との会話も積極的に!
23:00 就寝!
ゆっくり休んで、明日の勉強へ備えます。
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人気の留学に関する記事をチェック!

フィリピン・セブ島留学・オーストラリアへのワーキングホリデー・2カ国留学・国内留学を具体的に考えはじめたら。
どこよりも詳しくリアルな現地情報、リアルな留学情報・留学生活「海外留学ブログの中で人気」の記事をまずはお読みください。

「近代的」フィリピンの都会は私達の想像以上に発展してる【大都会】

フィリピンの都会は、東京、大阪、名古屋以外の地方都市より栄えてると感じます。 平均年齢が若い事から活気はあるし、そこにいるだけでエネルギーをもらえる。パワースポットです。フィリピンの都会に行くと、「自分は本当にフィリピンにいるのか?」と錯覚するくらいです。この記事ではフィリピンの都会について詳しく解説していきます。

小学生はフィリピン・セブ島留学をしよう!【若いと吸収がはやい】

フィリピン・セブ島留学で小学生の子供一人で留学できる語学学校は少ないと思います。15才未満の場合、親子留学するのが一般的です。親子留学だと短期でも高額なイメージがありますが、エトスだと短期で1週間から留学できて、金額は二人で8万円前後です。この記事では、小学生はフィリピン・セブ 島留学がおすすめな理由を解説していきます

【マニラ】マカティのブルゴス通りのカフェThe Kismet Cafe(キズメットカフェ)

マニラのマカティ、ブルゴス通りにあるキズメットカフェは雰囲気もよくてwifiも使えるのでおすすめです。

但馬屋とおり

超高級!マクタン島の炭火焼肉を食べ放題:但馬屋(たじまや)

セブ島最大のお祭りシヌルグがつらすぎたのでマクタン島にある高級焼肉、但馬屋(たじまや)で焼肉食べ放題してきた。

アメリカ人ランチにハンバーガーを食す

アメリカの筋トレ文化は本物だなとフィリピンで感じた話【遺伝子レベルで勝てない】

アメリカの筋トレ文化ってスゴいですよね。アメリカ帰りの留学生で筋トレする率上がるし、体つきがあからさまに変わってる人もいます。アメリカでは筋トレが普通なんですか?そう思っている人いませんか?この記事では僕がフィリピン・セブ島でアメリカの筋トレ文化って根強いなと感じたこと、あと純粋にウェイトの重さで勝てる訳ないなと感じた話しをしようと思います。

1歳とセブ島のシャングリラのレストランTides(タイズ)でビュッフェ

セブ島では、タイズのビュフェが1位、2位を争う美味しさと高さって聞くけど実際のところ本当に美味しいの?値段っていくら?という疑問に答えます。 結論から言うと、値段は2,480ペソ/人(5500円)でビュッフェ食べ放題、ソフトドリンク飲み放題ができます。 セブ島の他のレストランと比べると超高級です。

シドニー6月の天候・気候とおすすめイベント【日中は暖かい】

6月にオーストラリアのシドニーへ留学 or 旅行を考えています。6月のシドニーは寒いですか?ネットで調べると冬と書いてあったので、服装とか詳しい人、教えてください。こんな疑問に答えます。結論から言うと、シドニーの6月は『冬』です。東京の11月とちょうど一緒くらいの気候なので凍える寒さではありません。一年を通して観光客が1番少ない時期なので、人混みがキライな人にはおすすめの時期です。日本の6月は梅雨で雨がうざったい!そう思ったら6月はシドニーです。

フィリピン・セブ島でおすすめのお土産やさん

セブ島のお土産に迷ったらSMモール!留学生に人気13選

セブ島のお土産でなにがいいですか?留学もそろそろ終わるのにこれが欲しいっ!ってものが見つからなくて…セブ島のお土産に迷ったらSMモールでお土産を選んで見てください。SMモール内にスーパーも入ってるので空港で買うよりも全然お買い得です。今回は留学生に人気のお土産13選と、SMモール内の購入場所も後ほど紹介します。

女性持ってきてよかったもの

オーストラリアでワーホリしてる女子が持ってきたよかった物・使わなかった物

オーストラリアのワーホリでみんなは何を持っていってるの?少し気になりますよね。この記事では、実際にオーストラリアでワーホリ中の女性が、自分で持ってきてよかったもの、持って来なくてもよかったものを経験から伝えています。

「インタビュー:2カ国留学」試験は(余裕)でした。(ワーキングホリデー前)

ETHOS(エトス)の2ヶ国留学プランが気になる!オーストラリアではジャパレス(日本料理屋)ではなくて、ローカルレストランで働きたい!こんな疑問に留学生のインタビューで答えます。この記事では、ワーホリ、ローカルジョブに受かる為の勉強方法等について解説しています。

留学生の声・リアルな体験談

不安と期待感にドキドキしたフィリピン留学・セブ島留学・2カ国留学・国内留学のリアルな留学生の声・体験談です。

【社会人・ホームステイ留学体験談】本当の家族のように接してくれたのが嬉しかった。

今回は2ヶ国留学で16週間フィリピン・セブ島のETHOS(エトス)でホームステイ留学した、奥村柚子(20才)さんの体験談です。短大卒業後、フィリピン留学+オーストラリア・ワーホリの2ヶ国留学(1年間)の勉強です。先進国のオーストラリア、発展途上国のフィリピンという2つの国の違いを肌で体感できる経験も2カ国留学の魅力です。

【高校生・ホームステイ留学体験談】一週間だけでしたがすごく良い経験になりました!

フィリピン・セブ島・オーストラリア2カ国留学でホームステイ実績No.1のETHOS(エトス)校の高校生留学生の体験談・インタビュー/夏休みをつかって一週間のフィリピン留学、アメリカ人講師の家にホームステイをした体験談です。一週間の留学に効果はあるのか?留学生の反応を見ると一週間でも良い経験をしているようです。

【高校生・ホームステイ留学体験談】今では店員さんと楽しく会話できるように

フィリピン・セブ島・オーストラリア2カ国留学でホームステイ実績No.1のETHOS(エトス)校の高校生留学生の体験談・インタビュー/今では店員さんと楽しく会話できるように・・・フィリピン・セブ島留学の2週間って効果あるの?って疑問はたくさんあると思いますが学生は覚えるスピードが早いのか2週間でも効果を感じてくれています。今回は高校生の2週間短期留学の体験談をアンケートからお届けします。

フィリピンに1週間の親子留学

フィリピン・セブ島で親子留学【本当は誰にも教えたくない学校】

フィリピン・セブ島・オーストラリア2カ国留学でホームステイ実績No.1のETHOS(エトス)校の親子留学生の体験談・インタビュー/フィリピン・セブ島留学のETHOSにホームステイで1週間の親子留学。一般的に親子留学というと10歳前後の子どもとお母さんの2人での留学が主流ですが、今回は高校生の石原花純さんと、そのお母さんの尚美さんが親子で留学をしてくれました。アンケートにたくさん書いてくれたので、留学を検討している方はぜひ参考にしてください。

34歳社会人の短期留学

【社会人・ホームステイ留学体験談】アットホームな学校です!

フィリピン・セブ島・オーストラリア2カ国留学でホームステイ実績No.1のETHOS(エトス)校の社会人留学生の体験談・インタビュー/最近はインターンの翔くんがバジャウ族の松田大夢くんがクラウドファンディングを応援しているセブ島ですが、最近ETHOSに3週間の留学をした柿崎さん、11週間の留学をした伊藤さんが無事留学を終えたのでアンケートをいただきました。

【高校生・ホームステイ留学体験談】新しい経験がたくさんできてすごく楽しかった

フィリピン・セブ島・オーストラリア2カ国留学でホームステイ実績No.1のETHOS(エトス)校の高校生留学生の体験談・インタビュー/新しい経験がたくさんできてすごく楽しかった・・・高校生が夏休みの二週間を使ってフィリピン・セブ島にあるETHOS(エトス)に短期留学にきてくれました。 エージェントは通さない学校なので留学を検討している方は過去の卒業生を参考にしてください。

【高校生・シェアハウス留学体験談】5週間ほとんどアメリカ人の方と会話をしていました

フィリピン・セブ島・オーストラリア2カ国留学でホームステイ実績No.1のETHOS(エトス)校の高校生留学生の体験談・インタビュー/今回の卒業生の福見さんは、以前ETHOSに留学していた細間翔さんの紹介できてくれました。彼女は以前もフィリピン留学にきたことがあるそうで、今回で2回目のフィリピンです。

「フィリピン・セブ島留学」30代も満足しています【体験談付き】

30代で留学してる人って、留学期間や仕事はどうしてるんだろう?って思ってる人へ。この記事では、30代の生徒がどれくらいの期間を留学したか。仕事はどうしているのか。留学ではどんな体験をしているのか。これらを説明します。2-3分で読めるので最後までお付き合いください。期間毎の留学費用も紹介します。

1週間の短期留学体験談「ホームステイ先が学校から近い!」

今回のアンケートは友達同士でフィリピン・セブ島に短期留学してくれた山内さんと、榊原さんの留学体験談です。   夏休みは友達と一緒に留学する生徒も増えています。次の休みに留学を検討しているかたはぜひ参考にしてください。  

【大学生・ホームステイ留学体験談】親の反対があったからすぐには申し込まなかった

フィリピン・セブ島・オーストラリア2カ国留学でホームステイ実績No.1のETHOS(エトス)校の大学生留学生の体験談・インタビュー/留学はお金がかかりますね。それに知らない国に行くのでよく両親から反対されるパターンはあります。毎年、2月〜3月は大学生が春休みになるから、セブ島のどこの学校でも生徒がたくさんいてひっちゃかめっちゃかです。ETHOSなら学校の受け入れ人数が決められているので、気にせずどのシーズンでもゆったりと留学ができます。今回は大学生の4週間(1ヶ月)のフィリピン留学体験談です。

兄弟でフィリピン・セブ島・オーストラリアなど、海外留学・ワーホリ・国内留学を体当たり体験

海外留学・ワーホリの体当たり体験・レポ

兄弟で!海外留学マスターが教える失敗しない留学のコツ

海外留学(フィリピン・セブ島)・国内留学・ワーホリ・2カ国留学で悩んだら、直接取材・体験してきた現地情報の リアルな情報をお届けするブログ をまずお読みください!

セブ島留学って危険?4年間で感じた現地の治安と安全性。

セブ島留学って危険?4年間で感じた現地の治安と安全性。


自分の行ったことがない、現地に知り合いがいない国に留学に行く時は治安が心配になります。フィリピン留学でも当の本人が大丈夫だとしても両親などに治安の問題で心配されるケースが多いです。自分はもちろん、両親も安心して子どもを留学させていい国かどうかは大事ですね。今日は本当にフィリピン・セブ島の治安について書こうと思います。

フィリピン・セブ島留学でも、全授業ネイティブから英語を習いたい留学生のあなたへ

フィリピン・セブ島留学でも、全授業ネイティブから英語を習いたい留学生のあなたへ


フィリピン・セブ島留学は、2016年に日本人留学生が3.5万人をこえています。でも講師のほとんどはフィリピン人です。でもやっぱり英語はネイティブの講師から、そしてアメリカに行くより低コストで習いたいと思いますよね。この記事では全ての授業をネイティブのアメリカ人から習うことができる学校を紹介します。

フィリピン・セブ島留学では英語を使う機会を増やした人が【勝つ】

フィリピン・セブ島留学では英語を使う機会を増やした人が【勝つ】


留学をしたのにも関わらず、授業以外に英語が話す機会が無いって日本で英会話教室に行って、授業が終わったら日本語に戻ってしまう生活と何も変わりません。 フィリピン留学では授業以外で英語を話す機会があるのか?と疑問に思っている方へ。 フィリピン留学の現実と授業以外に英語がどのようの時に使えるのか説明します。

20歳から英語の会話力上達はもう手遅れか

20歳から英語の会話力上達はもう手遅れか


先月、タレント・紗栄子(30)がこどもを1歳の終わりくらいから英語教育をしているとしたが、「今でしょ!?」で有名な話修氏から英語至上主義にノーをつきつけられる展開があったというニュースがあった。多くの留学を希望する人たちは20代だから、20歳からでも英語の会話力上達はできる事を早期英語教育に疑問を投げかけて説明します。

「なまってる?」フィリピン人の英語は発音が違う

「なまってる?」フィリピン人の英語は発音が違う


最近、日本でもフィリピン留学がすっかり定着してきました。フィリピン人の英語は英語公用語国世界第3位で文法の間違いもなく、キレイな発音のアメリカ英語を話すという広告表現がブログ、留学エージェントのホームページの至る所で使われています。 本当にフィリピン人のアメリカ英語は正しくて訛りのないキレイな英語なのでしょうか。

【海外保険】1年間の25.3万円の保険料が無料?!留学にはクレジットカードがおすすめ

海外留学・ワーホリに人気・おすすめ『クレジットカード』完全解説


おすすめのクレジットカードも活用方法、注意点もあれば知りたいです。こんな疑問に答えます。結論から言うと、クレジットカードの中には海外旅行保険がついているものがあり、3ヶ月までの短期留学であれば海外旅行保険を節約できるので海外留学にクレジットカードはマストです。

日本人なら1年あればフィリピン人の英語力を超えられる

日本人なら1年あればフィリピン人の英語力を超えられる


「フィリピン人の英語力はどれくらい?」その疑問に答えるブログを見ると最終的にフィリピン人の英語力を証明するかたちで記事が終わります。僕もそのフィリピン留学に関係する仕事をしているけど、この記事では敢えて日本人なら1年あればフィリピン人の英語力を超えることもできるという夢のある話をお伝えします。

【高卒必見】英語ができれば海外で仕事ができる!

【高卒必見】英語ができれば海外で仕事ができる!


この記事では高卒、短大卒とか僕みたいな名もなきFランの大卒でも英語が話せると海外就職っていう未来があるよという話をしたいと思います。 結論から言うと、高卒でも英語を学べば未来が開ける!今は英語がペラペラじゃなくても大丈夫!ということです。

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未来とつながる環境をつくる

人より面倒臭がりなわけでもないけど、
僕はこれからも新年の抱負は一月中に忘れると断言できます。
なぜなら生まれてから今まで自分の意思、やる気、モチベーションというものが続いた試しがないからです。
小学校のころにやっていたサッカーが少し上手くなった理由は、
みんなが行くから仕方なく行った夏合宿でボールが見えなくなるまで練習をする環境があったから。
競泳をしていた中学、高校時代にタイムが伸びないスランプから脱出できたのは当日なにをやったのか忘れないように寝る前に日記をかきはじめたのがきっかけでした。
こうして振り返ればいつもそこに、強い意思、モチベーションとは関係のない環境と習慣の変化。
それが、自分を変えるきっかけでした。