食レポ！美味しくてお肌プルプル、オーストラリアのゴールドコーストでアサイーボウル

こんにちは！

今年の3月からオーストラリアでワーキングホリデーをしている

まいみ（まいみん）です！

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今回は絶品アサイーボウル食レポ in ゴールドコーストです！

アサイーボウルといえば、美容が気になる女子に嬉しい！

しかもヘルシーで美味しいのがいいですよね( ´ ▽ ` )ﾉ

今日はそんなアサイーボウルが食べられるカフェに行ってきたので、食レポしちゃいます！

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アサイーボウルとは？

「そもそもアサイーボウルって何？」

と思っている方も多いはず！

アサイーというのはブルーベリーに似た果物の名前。

シャーベット状やパウダー状にして果物やグラノーラ、チアシードと一緒に食べたりする料理がいわゆる「アサイーボウル」と呼ばれます！

アサイーボウルはお店によって盛り付け方や、具材も変わってくるので自分のお気に入りを見つけるのも楽しみの一つです(*´Д`)ノ

そんなアサイーは美容が気になる人におすすめ！

• 食物繊維
• カルシウム
• 鉄分豊富
• アミノ酸
• ポリフェノール

などなど…

その栄養度の高さから、スーパーフルーツとも言われているそうです！

オーストラリアでアサイーボウルが食べられるカフェ《LOT１》

ゴールドコーストにもアサイーボウルが食べられるカフェは沢山ありますが、今回はその中でも一番評価が高かったカフェに行ってみました！！

そこが…

じゃーん！！

その名もカフェ「ロット１」

Surfers ParadiseのCavill Avenueというトラム駅から徒歩数分、

街の中心地にある素敵なカフェです。

アクセスも良くていいですね！

早速中に入ってみましょう！

おしゃれな店内で、

壁一面が黒板のようになっているのがカッコイイ！

Book exchange（ブック・エクスチェンジ）もやっていて、いらなくなった本を持ってきたり、気に入った本を無料でもらえたりするそうです(*｀･∀･´*)ﾟ

いいアイディアですよね！

日本でも流行りそう！

席に座ってすぐにコーヒー（$5）とアサイーボウル（$13）を頼みました。

待つこと数分、、、

アサイーボウルが来ました！！！

おおお〜美味しそう！

色んな果物が乗っていて、果物の上にはココナッツ、

下にはグラノーラとシャーベット状のアサイーが入っていました！

思っていたよりも具沢山！

では、

いただきま〜す！

うわぁぁ！美味しい！

シャーベット状のアサイーが、暑いオーストラリアを涼ませてくれるようです！

少しはちみつもかかっているけど、アサイーはあっさりとした味なので甘すぎない感じですごく美味しい！

よくよく見たらチアシードも入っていました！

低カロリーなのに、お腹にたまるし、これでお肌ぷるぷるに！なんて

まさに一石三鳥！！

後から来たコーヒー（モカ）もラテアートがすごく可愛かったので、

これはインスタ映え間違いなし！ですね！

適当に並べて上から撮るのがおすすめです( ´ ▽ ` )ﾉ

さすが高評価なだけありますね！

また行きたくなっちゃうカフェでした！

カフェの基本情報

まとめ

いかがでしたでしょうか！？

アサイーボウルを食べるのは人生初だったので、とてもよかったです！

これからはカフェに行ったらアサイーボウル食べようかな(*´▽｀*)ノ

何か質問・相談等あれば、

私のTwitterまでコメント・DMください！

最後まで読んでいただきありがとうございます！

以上！

まいみんでした！

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